ارتفاع درجات الحرارة والأمراض المزمنة.. ندوة إعلامية بالوادي الجديد

02:14 م | الخميس 13 أغسطس 2015

عقد مركز النيل للإعلام بمقر مديرية التنظيم والإدارة بالوادي الجديد، اليوم، ندوة إعلامية استهدفت توعية المواطنين بمخاطر التعرض للشمس، والخروج في أوقات الذروة وتأثير ذلك على مرضى الأمراض المزمنة.

قال الدكتور محمد حجاج، مفتش الصحة بالوادي الجديد، إننا نتعرض لموجة حارة لم نتعرض لها منذ فترة بعيدة، وأعطى بعض النصائح للمواطنين حتى لا يتعرضون لأزمات صحية، تؤدي إلى الوفاة، حيث خص بالذكر 3 فئات منهم المصابين بالأمراض المزمنة، والأطفال وكبار السن.

أكد حجاج، أهمية عدم الخروج من المنزل خلال أوقات الذروة وتهيئة المكان بالجو المناسب لدرجة حرارة الجسم، واتباع السلوكيات السليمة في الأغذية الصحية، هذا بالإضافى إلى تناول كميات كبيرة من المياه على الأقل 5 لترات في اليوم الواحد، لتعويض الفاقد من الجسم حيث أن الحرارة وحدها كافية؛ لإهدار طاقه الفرد دون بذل أي مجهود.

وأضاف حجاج، أن شرب السوائل مهم جدًا، وخاصة لمرضى السكر، ونصحهم بعدم تناول أي مواد سكرية خلال فترة النهار، وعدم خروج الأطفال، أيضًا خلال فترة النهار، مؤكدًا أنه على المواطن العادي عدم التعرض للشمس أكثر من نصف ساعة حتى لا يتعرض لضربات شمس قد تؤدي إلى الوفاة.