5 طرق لتدفئة المنزل أثناء البرد القارس.. حيلة فعالة عند غروب الشمس

برودة المنزل الشديدة في الشتاء، أمرًا يسبب قلقًا وخوفًا لربات البيوت، حيث تتأثر به الأسرة كلها، وقد يصابون بالإنفلونزا، كما أنّ انخفاض درجات الحرارة الشديدة، قد يجعلهم يستخدمون الدفايات على الرغم من خطورتها في بعض الأحيان، وتفضل السيدات تدفئة المنزل بطرق طبيعية، خاصة خلال موجة البرد، وفيما يلي أبرز تلك الطرق.

5 طرق تدفئة المنزل

تحرص العديد من ربات المنزل عن البحث عن طرق لتدفئة المنزل، بخلاف تشغيل الدفايات التي قد تسبب الاختناق والاحتراق أو تكون تكلفتها عالية، وبحسب موقع «goodhousekeeping»، المتخصص في شؤون المنزل، فإنّ من طرق تدفئة المنزل، التالي:

إغلاق جميع النوافذ

إحدى طرق تدفئة المنزل، إغلاق جميع النوافذ بشكل صحيح، عن طريق سد أي فتحات تهوية، كما أنّه عليك وضع مناشف أو فوط أسفل الشبابيك لعدم السماح للهواء بالنفاذ، أو استخدام العوازل الصناعية.

إغلاق الغرف التي لا تستخدمها

يجب إغلاق الغرف التي لا تستخدمها أو تدخلها، لأنّها تعتبر أكبر منفذ للهواء، لأنّ الغرف التي لا تدخلها تكون أكثر برودة، بسبب احتفاظها بالرطوبة التي قد تبرد المنزل بصورة كبيرة.

الطهي واستخدام المواقد في المنزل

ومن ضمن 5 طرق تدفئة المنزل، هي استخدام مواقد الطهي من خلال استخدام الفرن أو غلي المياه، أو استخدام البخور، فإنّها تعمل على جعل المنزل أكثر دفئًا.

استخدام مواقد الإضاءة

إضاءة المنزل في الشتاء تجعله أكثر دفئًا، خاصةً عند غروب الشمس، لأنّه في هذا الوقت تبدأ البرودة تتسلسل إلى منزلك بشكل كبير.

طرق لتدفئة المنزل بخطوات سهلة

وهناك العديد من الطرق لتدفئة المنزل، تتمثل في التالي:

• تغطية الأرضيات بالسجاد، لأنها تكون عازل للبرودة في فصل الشتاء.
• تغطية الحوائط بالستائر الثقيلة.
• وضع الأثاث في المنزل، بعيدًا عن الشبابيك حتى لا يأخذ من درجة حرارة الخارج ويؤثر على تدفئة المنزل.
• ضعي شريط سيلكون في الفراغات بين الجدران أو الشبابيك لسدها، كإحدى وسائل التدفئة الطبيعية.

طرق تدفئة الجسم

يمكن القيام بعدة أشياء للمساعدة على بقاء الجسم دافئًا، ومقاومة موجات البرد ومنها، بحسب ما عبر الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، خلال حديثه لـ«الوطن»، يتمثل في التالي:

• شرب المشروبات الساخنة التي تساعدك على البقاء دافئًا.
• تناول الأطعمة المفيدة المرتبطة بالشتاء مثل البطاطا أو الحمص أو العدس، لكن بكميات قليلة.
• عدم تناول المشروبات الغازية والوجبات السريعة.