لتتجنبي إصابة روجينا.. أساليب وقاية من حروق الشمس أهم من «الصن بلوك»
لتتجنبي إصابة روجينا.. أساليب وقاية من حروق الشمس أهم من «الصن بلوك»
يتعرض البعض خلال فصل الصيف، وقضاء الإجازة أمام البحر لحروق في الجلد بسبب عدم أخذ الاحتياطات اللازمة، وقد يعتمدون فقط على المنتجات المعروفة بـ«صن بلوك»، ولكن هذا لا يكفي، وأبرز مثال على ذلك ما أعلنته الفنانة روجينا خلال الساعات الماضية بإصابتها بحروق شديدة في وجهها بسبب تعرضها للشمس مباشرةً، أثناء المصيف، وعرضت صورًا لها.
ونستعرض خلال التقرير التالي أساليب وقاية وحماية أهم من «الصن بلوك» أثناء التعرض للشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة، أو في المصايف.
طرق وقاية أهم من الصن بلوك
تقول الدكتورة ندى أحمد استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والليزر لـ«الوطن»: «الصن بلوك مهم لكنه مش أهم حاجه تقي من شمس الصيف اللي بدمر حاجز البشرة ويسبب حروق» لذلك الحماية من أشعة الشمس في وقت الذروة أو طو النهار، تتطلب أساليب وقاية أهم من واقي الشمس، منها:
- الجلوس في الظل طوال فترة الشمس الحارقة، والحرص على ارتداء كاب للظل طوال الوقت.
- شرب الكثير من السؤال من المياه والعصائر الطبيعية، لترطيب الجسم.
- عدم ارتداء ملابس كاشفة للجلد خاصةً خلال النهار.
- ارتداء نظارات شمسية لحجب أشعة الشمس.
واقي الشمس وعدم وضع مكياج
- استخدم واقي الشمس بطريقة منتظمة كل ساعتين، وتنظيف البشرة.
- وضع مرهم للحماية من الحروق قبل التعرض للشمس بربع ساعة على الأقل، وعلى جميع المناطق مثل الأذنين وفروة الرأس والشفتين والرقبة والقدمين واليدين.
- عدم وضع مكياج على البحر خلال فترة النهار والشمس.
- عند الخروج من الماء و حال التعرق يجب إعادة وضع واقي الشمس.
وكانت الفنانة روجينا نشرت عبر خاصية «ستوري» عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام»: «الحمد لله والشكر لله ده العيد، اتحرقت في الشمس، بقضي العيد مع دكتور سيف على التليفون عشان الدوا والحقن، مجرد ساعة في الشمس كنت كدا وبقيت كدا حاولوا تبعدوا عن الشمس».
