«لو بتعاني منها».. 4 طرق للتخلص من الحكة المستمرة في ظل الأجواء الحارة

كتب: عبير خالد

«لو بتعاني منها».. 4 طرق للتخلص من الحكة المستمرة في ظل الأجواء الحارة

«لو بتعاني منها».. 4 طرق للتخلص من الحكة المستمرة في ظل الأجواء الحارة

الشعور بالحكة المستمرة أحد الأمور المزعجة، التي يعاني منها الكثيرون، والتي يتطلب التعامل معها سريعا، لعلاج المشكلة فورا قبل تفاقمها، ودون الاعتماد على الأدوية والعلاجات الكيميائية، هناك بعض الطرق المجربة التي قدمها موقع «مايو كلينك» ونستعرضها في السطور التالية.

4 طرق لعلاج الحكة بدون أدوية 

توجد العديد من الطرق المنزلية، التي يمكنك تجربتها للتخلص من الحكة، دون اللجوء إلى الأدوية أو العقاقير:

  • يتمثل الحل الأول في تغطية المنطقة المثيرة للحك باعتبارها واحده من الوسائل لمنع حك الجلد.
  • يأتي الحل الثاني في تجربة الاستحمام بالماء الفاتر، واستخدام ما يقرب من نصف كوب من كبريتات المغنيسيوم أو صودا الخبز، أو اللجوء إلى أحد منتجات الاستحمام التي تحتوي على دقيق الشوفان، واستخدام مطهر خفيف ووضعه على منطقة الحكة، ومن ثم غسله وترطيبه جيدا.

  • ربما يكون شعورك بالحكة نتيجة القلق والتوتر، فوجب عليك علاج ذلك الأمر أولا، فيساعد ذلك على التقليل الشعور بالحكة تدريجيا.
  • يمكنك تجربة أيضا الحصول على قسط من الراحة، الأمر الذي يساهم بدوره في تقليل احتمالية الإصابة بحكة الجلد.

ومن جانبه، أشار الدكتور محمد باشا استشاري الجلدية، خلال حديثه لـ«الوطن» إلى أنه من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى الرغبة والشعور بالحكة المستمرة، هو نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة لأصحاب البشرة الدهنية، لأن ذلك يزيد من تعرضهم للالتهابات، والتي قد تتفاقم وتتحول إلى بثور تسبب المزيد من الألم، إلى جانب أصحاب البشرة الجافة باعتبارهم هم الأكثر عرضة للإصابة بحساسية الشمس.


مواضيع متعلقة