5 نصائح لتصبح أقوى ذهنيا وأكثر نجاحا.. ابتعد عن الصداقات السامة

02:09 م | السبت 10 سبتمبر 2022

يسعى المرء لتحقيق النجاح في حياته العملية والمهنية، ولكن من الصعب أن يسير على خط النمو أو الإخفاق مدى حياته، ويمكن أن تبدو فكرة الحفاظ على القوة الذهنية والراحة النفسية، أمرًا صعبًا ويفتح باب مخاوف الفشل، الأمر الذي يجعل الشخص مترددًا في اتخاذ القرارات.

وبحسب العربية، حددت مجلة Gentlemen’s Quarterly، عدة خطوات ليصبح الشخص أقوى ذهنيًا وأكثر نجاحًا.

تحمل المسؤولية

هناك بعض الخطوات التي يجب على المرء اتباعها، ليصبح شخصًا أقوى ذهنيًا وأكثر نجاحًا، منها القدرة على تحمل المسئولية، وتبدأ من إدراك أخطاء النفس ومحاولة علاجها، بدلًا من إلقاء اللوم على الغير.

خوض تجارب جديدة

يجب على الشخص خوض تجارب جديدة، والإقدام على خطوات سليمة لم يفكر بها من قبل، وذلك سيؤدي بدور إيجابي، على تحسين الحالة النفسية والمزاجية للشخص، ويجب البعد عن أي شيء يمكن أن حقق التقوقع والانزواء.

التفكير قبل إصدار ردود الفعل

ارتكاب الأخطاء شيء طبيعي لكل إنسان، لكن ردود الفعل هي التي تميز شخصًا عن الآخر، وقد تكون سببًا للوقوع في الخطأ، وهنا يجب على الشخص مواجهة جوانب ضعفه، حتى لا يفقد الثقة بنفسه.

الإعراب بالرفض أو الموافقة

لا ينبغي الموافقة أو الرفض على جميع الأشياء، لأن ذلك يؤدي لعدم قدرة الشخص فيما بعد، للإعراب عن موافقته أو رفضه للأمور، لذا لا يجب قول نعم لجميع الأمور، بل الرفض إذا كان الامر يستدعي ذلك والعكس صحيح.

الابتعاد عن الصداقات السامة

هناك بعض الصداقات التي تكون سامة على الشخص، فستستنزف طاقته وتستهلك أرصدته العاطفية، لذلك يجب التخلص منها، واتخاذ القرار قبل أن تخرج الأمور عن السيطرة.