"الزوج النرجسي".. لا داعي لمهاجمته بل تعاملي معه بهدوء
"الزوج النرجسي".. لا داعي لمهاجمته بل تعاملي معه بهدوء
زوجي مهتم جدا بنفسه، يمشي فخورا بأناقته، عندما ينزل من المنزل لا بد أن يقف الأمن في انتظار فتح باب سيارته، لا بد من ثناء الناس على إنجازاته وأنه أعظم رجل في الدني، يحزن كثيرا إذا تجاهله أحد، أو قلل من قيمة إنجازاته، فهو أفضل من يفكر ويتخذ قرارات، تعبت من مجاملته الدائمة، فهل هو مريض نفسي؟ وكيف أتعامل معه؟
توضح دكتورة هبة العيسوي أن هذه الصفات تجتمع في "الشخصية النرجسية"، ويشعر النرجسيون بحاساسية مفرطة إزاء تعرضهم للتجاهل أو الإهمال فيعانوا بالحزن والأحباط سريعا، وخطورة هذا الاضطراب سوء تقدير لقدرات الشخص وإمكاناته يرتبط دائما بأوهام من العظمة، وتوضح دكتور هبة سمات هذه الشخصية:
1.التكبر وحب الظهور في التعامل مع الآخرين.
2. عدم الرضا بقيادة الآخرين له.
3. الميل للظهور والشهرة على حساب الآخرين.
4. الأناقة بالملبس واستخدام مبالغ مفرط في العطور أو المكياج.
5. فرط الحيوية والحركة.
6 السلوك المستبد.
7. الثرثرة.
8. الاتجاه نحو انتقاص قيمة للإخرين.
9. الإفراط العاطفي مثل الغضب أو حب الانتقام أو الحماس الزائد.
10. النقد اللاذع للمختلفين بالرأى والتي تهدف للانتقاص من الآخرين.
11الشرود عند محادثة الآخرين وتحويل الحديث إلى الذات.
21 النرجسى في حالة تحفز دائم للشك وفي أن ما يفعله هو الصواب.
13.عنيد في الرأي وكأنه ملزم على هذا العناد ولا يقنع بسهولة بوجهة نظر الآخرين.
14. عدم التساهل مع الغير.
توصيات لمساندة الشخصية النرجسية، حث النرجسى على قراءة ما هو المقصود باضطراب الشخصية النرجسية، لأن الاستبصار بالمشكلة أول خطوات العلاج.
- فى حالة هدوء النرجسى يجب على المقربين الإشارة للأعراض ومسارات التفكير ومساعدته في التعرف على مسبباته وعواقبه.
- إذا كانت علاقتك بالنرجسى قوية، فقد تجد نفسك في مشكلة معه، فلا داعى للهجوم عليه والدفاع عن نفسك، لكن التعامل معه بهدوء وتفهم يجعله يتراجع عن اتهماته.
- لا داعي للمبالغة فى الوعظ، بل يجب على المقربين التعليق البسيط على سلوكيات النرجسي حتى لا يصاب بالإحباط والانفعال.
ـ يجب الحفاظ على العلاقات الاجتماعية والتوازن النفسى، فدائما ما يفر الأصدقاء من الشخصية النرجسية، فالشعور بالانعزال مؤلم جدا بالنسبة له.
- ساعده في تحمل المسؤوليات تجاه نفسه وتجاه الغير، وشجعه على ذلك، لكن تجنب أن يكون ذلك بشكل مباشر.
- لا تنزعج إن لم يتعاون معك أو يرسل له رسالة هادئة أنه مسؤول عن كل تصرفاته.
