أسعار اللحوم اليوم الاثنين 5-4-2021 في مصر

10:45 ص | الاثنين 05 أبريل 2021

يهتم الكثيرون بمعرفة أسعار اللحوم يوميا خاصة خلال هذه الفترة بالتزامن مع اقتراب شهر رمضان 2021، لرغبتهم في التخزين والشراء استعدادا لقدوم شهر الصوم، لذا نعرض في السطور الآتية أسعار اللحوم البلدي، اليوم الاثنين 5-4- 2021 في محلات الجزارة والهايبر والأسواق.

أسعار اللحوم اليوم

وتراوحت أسعار اللحوم الكندوز، ما بين 120-145 جنيها.

وتراوح سعر الكيلو البتلو ما بين 90 إلى 170 جنيهًا.

وتراوح سعر كيلو لحم الضأن، ما بين 120 إلى 150 جنيهًا.

وكيلو لحم الضأن بالعظم ما بين 100 إلى 170 جنيهًا.

وتراوح سعر لحوم البتلو بالعظم ما بين 80 إلى 170 جنيهًا.

وتراوح سعر كيلو الكبدة البلدى ما بين 130-150 جنيها.

وتراوح سعر كيلو الكلاوي والقلب ما بين 120-130 جنيها.

وبلغ الكباب الحلة، 130-145 جنيها للكيلو.

وتراوح كيلو السجق البلدى ين 120-130 جنيها.

وتراوح سعر كيلو المفروم بين 120-130 جنيها.

ويتراوح سعر كيلو الموزة الكندوز بين 130-150 جنيها للكيلو.

وراوح سعر كيلو الاستيك والبفتيك 130-150 جنيها للكيلو .

فوائد اللحوم الحمراء

وللحوم فوائد عدة منها أنها مصدر غني بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي اللحم البقري على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن، ومن أهمّها الزنك، إذ تعتبر اللحوم البقرية مصدراً غنيّاً بالزنك الضروري لنمو الجسم والحفاظ عليه.

السيلنيوم، حيث تعتبر اللحوم الحمراء مصدراً غنياً بالسيلينيوم، وهو معدن ضروري لمجموعة مختلفة من وظائف الجسم، ويحتوي على الحديد حيث تعتبر جميع اللحوم الحمراء مصدرًا غنيًا بالحديد الهيمي الذي يتم امتصاصه بكفاءة عالية من قِبل الجسم، وعادة ما يوجد بكميات أكبر في اللحوم الحمراء مقارنةً مع الدجاج والسمك.

ويوجد باللحوم النياسين: أو ما يُسمى بفيتامين ب3 الذي يدخل في العديد من وظائف الجسم، ويرتبط انخفاض تناوله بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

ويحتوي أيضا على فيتامين ب 6، الذي يعد ضرورياً لتكون الدم، ويعد الفسفور عنصرًا ضروريًا لنمو الجسم والحفاظ عليه.