«حديث الصباح».. تطورات كورونا وتفاصيل برنامج «وعي» يتصدران المشهد
«حديث الصباح».. تطورات كورونا وتفاصيل برنامج «وعي» يتصدران المشهد
تقدم «الوطن»، لقرائها ملخصًا لأبرز ما تناولته البرامج الصباحية، اليوم السبت، وأبرز الفقرات والمداخلات الهاتفية التي جاءت في كل برنامج؛ حول القضايا المهمة في مصر، و«حديث الصباح» يستعرضها لكم.
«التضامن»: نستهدف أسر «حياة كريمة» في برنامج «وعي» للتنمية المجتمعية
قالت الدكتورة آمال زكي، مستشار وزيرة التضامن لبرنامج «وعي» للتنمية المجتمعية، إن البرنامج يتطرق لـ12 قضية، ويتم تنفيذها في قرى «حياة كريمة»، من حيث فتح فصول محو أمية من خلال مكلفات الخدمة العامة، وفتح فصول تربية إيجابية للأسر التي لديها أطفال أقل من 6 سنوات أو من 6 لـ12 سنة أو من 13 لـ18 سنة، من خلال الرائدات الريفيات.
وأضافت «زكي»، خلال اتصال هاتفي ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على شاشة قناة extra news، أنه من ضمن البرنامج حملة «2 كفاية» لتنظيم الأسرة، إذ يوجد المثقفات لتوعية الأسر وتحفيزهم لاستخدام وسيلة لتنظيم الأسرة، ويتم تدريب النساء على حرفة عينة من خلال برنامج «فرصة» وتحصل على قرض تستطيع من خلاله إنشاء مشروع ورفع دخل الأسرة، ثم تتملك الأصول التي حصلت عليها.
وأشارت إلى أنه يوجد بالبرنامج حملة «الاكتشاف المبكر للإعاقة»، حيث يجري مسح للقرى المستهدفة للأطفال الأقل من 3 سنوات، كما يوجد حملة «النظافة صحة وسلامة» للتوعية بالحفاظ على صحة السيدات وأولادها من تغذية سليمة ونظافة بيئية وشخصية.
ولفتت إلى أن البرنامج يستهدف أيضًا التوعية ضد ختان الإناث والزواج المبكر، مستهدفا 3.8 مليون أسرة، يبلغ عدد أفرادها 15 مليون شخص أولى بالرعاية في المحافظات، لافتة إلى أن تغيير السلوك لا يتحقق بسهولة لكن القانون ساعد على الحد من ختان الإناث، موضحة «بنقول للأم ده هيتسبب ليكي في مشاكل وهتتحاسبي وهيتحكم عليكي من سنة لـ3 سنين».
تخفيضات 30% على منتجات معرض «ديارنا» بأسيوط
وقال الدكتور عادل البكساوي مستشار وزارة التضامن الاجتماعي، إن معرض الأسر المنتجة الذي جرى افتتاحه في محافظة أسيوط، أمس الخميس، هو معرض خاص بالأسر المنتجة التابعة للجمعيات بأسيوط وجمعية الأسر المنتجة.
وأضاف البكساوي، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، الذي يعرض عبر القناة الأولى، والفضائية المصرية، ويقدمه الإعلاميان، هدير أبو زيد والإعلامي محمد الشاذلي: «هذا المعرض صغير، ومنتجاته حرفية ويدوية وتراثية تعبر عن التراث المصري، لكن هناك معرض آخر أكبر وهو ديارنا، ويخص جمعيات التعاون الإنتاجي التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي بواقع 7 جمعيات من دمياط، إلى جانب صغار منتجي الأثاث من مدينة الأثاث الجديدة بدمياط وصغار المنتجين».
وتابع مستشار وزارة التضامن الاجتماعي: «جرى تنظيم معرض ديارنا في مكان مفتوح وسط تطبيق الإجراءات الاحترازية والتشديد على ارتداء الكمامات، وذلك في 2300 متر، واشترك فيه 50 عارضا للأثاث من مدينة الأثاث بدمياط، بأسعار مناسبة، وتخفيضات تتراوح ما بين 25% إلى 30%».
استشاري مناعة: تجمعات رمضان ضمن أسباب الخوف من موجة كورونا الثالثة
قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري ورئيس قسم المناعة بهيئة المصل واللقاح، إن مصر تشهد زيادة في أعداد الإصابات بفيروس كورونا، وهو ما دفع الرئيس عبدالفتاح السيسي للتحذير من أننا مقبلين على موجة ثالثة، لافتا أن القلق من الموجة الثالثة يرجع لعدة أسباب، من ضمنها دخول العديد من الدول الموجة الثالثة، كما أن شهر أبريل هو موسم التقلبات الجوية وانتشار الفيروسات مثل الإنفلونزا والبرد وكورونا.
وأضاف «الحداد»، خلال اتصال هاتفي ببرنامج «8 الصبح»، المذاع على شاشة قناة «dmc»، وتقدمه الإعلامية هبة ماهر، أن التجمعات من أسباب الخوف من الموجة الثالثة مع اقتراب شهر رمضان، مشيرا إلى تراخي من قبل المواطنين في تطبيق الإجراءات الاحترازية خلال الأسبوعين الماضيين، خاصة فيما يتعلق بارتداء الكمامات، ولا يوجد حلول حاليا إلا بالالتزام بالإجراءات لحين تلقيح 60 أو 70% من المجتمع.
وأشار استشاري ورئيس قسم المناعة بهيئة المصل واللقاح، إلى أن الدول التي لم تبدأ بتلقيح مواطنيها ضد كورونا مثل البرازيل، تصبح فرص تحور الفيروس أعلى لديها، فكلما ارتفعت نسب الإصابة وانتقال الفيروس من شخص لآخر، يحدث تحور للأضعف أو للأقوى، وقد يجعل اللقاحات ليس لها قيمة إذا ظل التحور شديد وأثر على الشوكة البروتينية لكورونا.
وأكد أنه من الأفضل تلقي لقاح كورونا، مناشدا المواطنين من كبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة بسرعة التسجيل على موقع وزارة الصحة للبدء في التطعيم.
احذر فعل هذه العادة ليلا: تسبب مشكلات وتؤثر على المخ
قال الدكتور محمد سامي، أخصائي تغذية، إن السهر يسبب العديد من المشكلات لجسم الإنسان، إذ يوجد هرمون يتم فرزه ليلا ويقل صباحا، وهو المسؤول عن كل شيء في الجسم، مثل تنظيم الهرمونات ومنح النشاط ويريح المخ من الضغط العصبي الذي حدث له طوال اليوم، كما أن المناعة تزيد بشكل كبير إذا نام الشخص في الوقت الصحيح، أي من الساعة 11 ليلا حتى 7 صباحا.
وأكد أن السهر يؤدي للشعور دائما بالجوع، وأضاف سامي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع عبر فضائية «extra news»، أن عدم انتظام الساعة البيولوجية للجسم من شأنها إحداث عدم انتظام للهرمون المسئول عن الجوع، حيث يشعر دائما الساهر بالجوع طول فترة الليل، كما أن حرق الدهون المختزلة بالجسم يزيد بشكل كبير صباحا، بينما يصعب ذلك ليلا وأي طعام سيتم تناوله ليلا سيخزن.
وأشار أخصائي التغذية إلى أن يوم واحد يحدث به عدم انتظام مواعيد النوم يؤثر على المخ، من ناحية النشاط الذهني وضعف التركيز والنسيان، بسبب الضغط العصبي في المخ، لذلك الدول الغربية تمنع السهر والعمل ليلا.
ويعد الموبايل والطعام من أسباب عدم الانتظام في النوم، وأوضح أن لجوء البعض لتناول الأدوية لتنظيم نومها ليس حلا، نظرا لأن كل فترة سيضطر الشخص للإفراط في تناوله، كما يفضل التقليل من تناول المنبهات مثل القهوة والشاي، أو تناول أطعمة بها دهون نظرا لأن ذلك لا يساعد عملية التنفس، ويفضل عدم تعرض ضوء الموبايل أمام العينين قبل النوم بساعة على الأقل، ما يحفز العينين ويجعلها تركز من جديد.
