منها اللافندر.. 5 زيوت طبيعية تساعد على تنشيط حاستي الشم والتذوق

يعاني الكثير من مرضى كورونا المتعافين، من استمرار فقدان حساتي الشم والتذوق لفترة تزيد عن 3 أشهر أو أكثر، كأثار سلبية نتيجة الإصابة بالفيروس، ويعد فقدان تلك الحواس من الأعراض الأساسية للفيروس، ويحتاج المرضى السابقين لكورونا إلى سواعد لتنشيط الحواس، وبحسب أحد أطباء المناعة فهناك 5 أنواع من الزيوت الطبيعية تساعد على استعادة تنشيط الشم والتذوق مرة أخرى.

تروي الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري المناعة والتغذية، أنه لا يوجد علاج علمي يساعد على استعادة حاستي الشم والتذوق بطريقة طبيعية، ولكن هناك بعض الزيوت تعمل على تدريب الحواس، ويتم تناولها على عدة مراحل يوميًا ومنها:

زيت الليمون

يوجد في فاكهة الليمون مواد فعالة للغاية في إثارة وتعزيز نكهة الحامض والحلو وإعادة حاسة الشم والذوق المفقودة، وتساعد على تنشيط مستقبلات الشم والذوقية وتلعب دورًا حيويًا في إدراك الحواس.

زيت النعناع

يعمل زيت النعناع على تهدئة العضلات الموجودة في الجيوب الأنفية ويخلصك من البلغم المتراكم، ونظرًا لرائحته النفاسة القوية، فهو يعمل على تنشيط ومساعدة حاستي الشم والتذوق.

زيت اللافندر

هو زيت عطري مستخرج من زهور نبات الخزامى، يتميز برائحة هادئة ويستخدم بشكل أساسي في صناعة العطور، لأن رائحته قوية وتساعد على تنشيط الشم.

زيت الورد

هو نوع من الزيوت العطرية، ويتم استخراجه من الأنواع المختلفة من الورد، بعد القيام بتقطيره بواسطة البخار، ويساعد بطريقة كبيرة على تنشيط حاسة الشم.

زيت الخروع

يعتبر زيت الخروع من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج فقدان حاسة الشم والذوق بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والميكروبات، ويحارب الاتهاب التي توجد في الأنف.

ونفت استشاري المناعة، عن وجود أدلة علمية أن أطعمة ومشروبات تساعد على تنشيط حاستي الشم والتذوق، مؤكدة أنه يجب تناول أطعمة ومشروبات تحتوى على فيتامين «A وC»، مثل البرتقال والجوافة والكيوي، لتساعد على حماية أغشية الأنفم والفم.

• الشم والتذوق
• حاستة الشم والتذوق
• زيوت
• زيت الخروع
• زيت اللافندر
• الشم والتذوق
• حاستة الشم والتذوق
• زيوت
• زيت الخروع
• زيت اللافندر