بخطوات سهلة وبسيطة.. 10 طرق للتخلص من البواسير الخارجية بالمنزل

يعاني الكثيرين من مشكلة البواسير، وخاصة الخارجية وهي الأكثر شيوعا، والتي لا تحتاج إلى عملية جراحية ويمكن علاجها في المنزل ولكن بإتباع عدد من الخطوات، بعد التأكد من الطبيب.

ومن المتعارف عليه أن البواسير عبارة عن أوردة تكون ملتهبة في فتحة الشرج التي تحدث نتيجة عدة أسباب أبرزها الضغط الشديد على هذه الأوردة.

وينقسم مرض البواسير إلى عدة أنواع وهي البواسير الخارجية البواسير الداخلية والبواسير الهابطة والبواسير المخثورة.

وفيما يلي يرصد "الوطن" كيفية علاج البواسير الخارجية في المنزل وفقا لموقع "healthline" و"medical news today"، وينصح بزيارة الطبيب لتحديد نوع المشكلة وكيفية علاجها وهل تحتاج إلى جراحة أم لا، وفيما يلي أسباب ظهور البواسير الخارجية وأعراضها والطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص منها.

أسباب ظهور البواسير الخارجية

- الإجهاد المتكرر أثناء حركة الأمعاء أي بسبب الإمساك أو الإسهال المتكرر، ما يسبب تضخما في الأوعية الدموية وتؤدي لظهور البواسير وهذا السبب هو الأكثر شيوعا.

- زيادة الوزن أي السمنة.

- الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.

- خلال فترة الحمل يمكن أن يضغط الرحم على الأوردة.

- التقليل من الألياف في النظام الغذائي.

- رفع أشياء ثقيلة.

أعراض البواسير الخارجية

- وجود كتلة في هذه المنطقة.

- الحكة والشعور بعدم الراحة.

- الشعور بألم دائم وخاصة أثناء الذهاب لقضاء الحاجة.

- ربما يلاحظ البعض ظهور دم.

علاج البواسير الخارجية بطرق طبيعية

الجلوس في حمام دافئ

ينصح الأطباء بالجلوس في حمام مياه دافئة لمدة 15 دقيقة للتخفيف من الألم.

النظافة

يوصي الأطباء بتنظيف فتحة الشرج لعلاج مشكلة البواسير الخارجية من خلال الماء الدافئ ثم التجفيف جيدا باستخدام الأقمشة القطنية.

الكمادات

استخدام الكمادات الباردة يعتبر من طرق علاج البواسير الخارجية على المكان المتورم كونه يحد من الالتهاب والتورم.

جل الصبار

يستعمل جل الصبار للتخلص من البواسير منذ قديم الأزل، حيث أنه يعمل على التقليل من التهيج ويقاوم المشكلة.

الابتعاد عن ورق دورات المياه

يؤدي استخدام ورق التواليت إلى زيادة مشكلة البواسير ويمكن باستبداله بالمناديل الناعمة على أن تكون خالية من العطور.

الملابس القطنية

الابتعاد عن ارتداء الملابس الضيقة وارتداء الملابس القطنية الواسعة لمنع عملية الالتهاب.

تجنب المنظفات الكيميائية

يجب الامتناع عن استخدام المنظفات الكيميائية في منطقة الشرج حتى لا تسبب الالتهاب والتهيج زيادة المشكلة.

زيت جوز الهند

استخدام نقطة من زيت جوز الهند على مكان التورم والتخفيف من التهيج والحك ولكن يجب الابتعاد عن منطقة الجهاز التناسلي.

المياه

تناول المياه بكمية كبيرة لتحسين حركة الأمعاء وعملية الهضم، وللابتعاد عن الإمساك.

النظام الغذائي

الاهتمام بالنظام الغذائي وتناول أطعمة تحتوي على الألياف والنباتات الطبيعة لتجنب مشكلة البواسير وفيما يلي عدد من الأطعمة المفيدة: "البروكلي، بذور الكتان، السبانخ، بذور الشيا، الخس، الكيوي، البطيخ، التفاح، الخرشوف، القراصيا، البرقوق، البطاطا، القرع العسلي، والتوت بأنواعه".

• البواسير
• البواسير الخارجية
• كيفية علاج البواسير
• علاج البواسير
• البواسير
• البواسير الخارجية
• كيفية علاج البواسير
• علاج البواسير