طرق بسيطة لتعامل مرضى السكري مع الجروح
طرق بسيطة لتعامل مرضى السكري مع الجروح
- السكري
- مرضى السكري
- جروح مرضى السكري
- التمارين الرياضية
- مستوى السكر في الدم
- السكري
- مرضى السكري
- جروح مرضى السكري
- التمارين الرياضية
- مستوى السكر في الدم
دائما ما يعاني مرضى السكري، مع الجروح التي تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء، وكلما ارتفعت مستويات السكر في الدم، زاد الوقت الذي تستغرقه الجروح للشفاء.
وقدم الأطباء، بعض الإرشادات لمرضى السكري، في حال إصابتهم بجروح، تجنبًا لحدوث أي مضاعفات، ذكرها موقع "ذا هيلث سايت" الطبي.
التحقق من الجروح بانتظام
نصح الأطباء مرضى السكري، فحص جسدهم بعناية يوميا، بحثًا عن أي علامات للجروح، أو البثور، أو التورم في القدم، محذرين من أن أي إهمال، قد يؤدي إلى بتر الأطراف.
وعلى المريض اللجوء للطبيب فورا، أو عمل الإسعافات الأولية، إذا وجد أي جروح أو خدوش في أي جزء من جسمه.
تضميد الجرح بعناية
تغيير الضمادات على فترات منتظمة، سيساعد على التئام الجرح بشكل أسرع، لأن الضمادة النظيفة والصحيحة، ستحافظ على مستوى الرطوبة حول الجرح، ويجب التعرف على كيفية القيام بذلك بشكل صحيح، من طبيبك.
الحفاظ على مستويات السكر في الدم
كلما ارتفعت مستويات السكر في الدم، طالت مدة التئام الجروح، لذلك، تحتاج إلى إبقاء مستويات السكري لديك تحت السيطرة، فذلك يسرع عملية الشفاء.
التمرين بانتظام
تحفز التمارين المنتظمة الدورة الدموية، وذلك سوف يحفز تدفق الدم إلى الساقين ويزيل الخدر، لذا تأكد من اتباع روتين يومي للتمرين، وليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لهذا الغرض، فقط اذهب في نزهة على الأقدام، أو قم ببعض اليوغا، أو مارس التمارين الرياضة في المنزل، فأي نشاط بدني سيساعدك.
