"وقت القلق إحنا معاك".. مبادرة لدعم المجتمع نفسيا من مخاوف كورونا
"وقت القلق إحنا معاك".. مبادرة لدعم المجتمع نفسيا من مخاوف كورونا
لما تمثله الحالة النفسية من عامل هام في رفع درجة المناعة لمقاومة فيروس كورونا الجديد، وما يشكله التوتر والقلق من عوامل أساسية لضعف الجهاز المناعي، أطلق عدد من أطباء الصحة النفسية مبادرة دعم نفسي للجمهور عبر فيس بوك، هدفها الأول نشر الطمأنينة والتغلب على أوهام الإصابة بالمرض ومخاوفهم التي قد تسيطر على أسلوب ممارستهم لحياتهم اليومية تزامنا مع أزمة انتشار فيروس كورونا الجديد.
"وقت القلق إحنا معاك".. مبادرة يشرف عليها عدد من الأطباء والأخصائيين النفسيين من الشباب الذي تطوع لمساندة الجمهور مخاوفهم المتزايدة في ظل الأزمة الحالية"، كلها أسئلة متعلقة بخوف من الإصابة بفيروس كورونا بيظهر في شكل توتر وإرهاق أو متعلقة بكيفية مواجهة المجهول"، يقول الدكتور أحمد فهمي، أحد الأطباء القائمين على المبادرة لـ"الوطن": "انضم إلينا أعداد كبيرة من أطباء وأخصائيين الصحة النفسية في مصر وانقسم الفريق إلى أفراد مسؤولة عن كتابة المحتوى المنشور على الصفحة وآخرين يجيبون على أسئلة الجمهور من خلال أسس علمية ونشر مقاطع فيديو للجمهور بالتعاون في ذلك مع عدد من المؤسسات المتخصصة في هذا المجال".
طمأنة الجمهور لا تقتصر على الفئات العملية البالغة فقط، بل تسعى المبادرة التطوعية إلى شرح كيفية التعامل مع قلق ومخاوف الأطفال في ظل الظروف الحالية، من خلال محتوى الصفحة ومقاطع فيديو للتعامل الأمثل مع أسئلة الطفل المتعلقة بالأزمة الحالية، حسب قول فهمي.
إلى جانب محتوى الصفحة، توفر المبادرة من خلال الجهات المتعاون معها جلسات دعم مجانية للتحكم في مشاعر القلق الزائد، لكن في حال كان يعاني أحد من اضطراب نفسي ويتناول علاج دوائي يتم نصحه باستشارة طبيبه، يقول الطبيب أحمد فهمي: "مش بنوصف علاج من خلال الإنترنت بنقدم دعم نفسي بس".
