كمادات الخيار والشاي والبطاطس لعلاج الهالات السوداء
كمادات الخيار والشاي والبطاطس لعلاج الهالات السوداء
الهالات السوداء من أكثر المشاكل التي تعاني من الفتيات وتشتكي منها، ولكن يمكن علاجها بسهولة من خلال المداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازجة للعينين، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.
وهناك عدة طرق طبيعية أخرى، يمكن من خلالها علاج الهالات السوداء أسفل العينين، منها:
- كمادات عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
- كمادات شرائح البطاطس.
- كمادات عصير النعناع.
- دهان الهالات بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز و ¼ ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
- كمادات الشاي الدافئ لمدة 10 دقائق، تليها كمادات شاي بارد لمدة 5 دقائق.
ومن ناحية أخرى، يستلزم علاج هذه المشكلة تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول نظام غذائي صحي متوازن في عناصره، وغني بالحديد على وجه الخصوص.
