منظمة الصحة العالمية تكشف "أشياء عليك تجنبها لتفادي الإصابة بالخرف"
منظمة الصحة العالمية تكشف "أشياء عليك تجنبها لتفادي الإصابة بالخرف"
عن طريق "اتباع نمط حياة صحي"، يمكن للبشر تجنب مرض الخرف، والذي يعاني من آثاره حوالي 50 مليون شخص حول العالم.
وأصدرت منظمة الصحة العالمية، تقريرًا يكشف عن الطريقة التي يمكن من خلالها تجنب "الخرف"، حيث يتضمن قائمة توجيهية لتفاديه، لافتًا إلى أنه ليس بالضرورة أن يصاب به الشخص الذي يتقدم في العمر كما يشاع.
ومن خلال دراسة حديثة، تبين أن سلوكيات مثل التدخين وتناول الطعام غير الصحي، والكحوليات، وعدم ممارسة الرياضة، تزيد من فرص الإصابة بالخرف، والذي يكلف العالم سنويًا ما يقارب الـ818 مليار دولار.
وبالإضافة إلى تلك السلوكيات، فإن أمراض مثل السكري والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب والبدانة، ترفع أيضًا من فرص التعرض للخرف، وفقًا لموقع "سكاي نيوز"، نقلًا عن صحيفة "الجارديان" البريطانية.
