لتجنب الانتحار.. خطوط ساخنة ومواقع الكترونية لتقديم الدعم النفسي

كتب: سمر إيهاب

لتجنب الانتحار.. خطوط ساخنة ومواقع الكترونية لتقديم الدعم النفسي

لتجنب الانتحار.. خطوط ساخنة ومواقع الكترونية لتقديم الدعم النفسي

حالات انتحار متعددة تختلف أسبابها ما بين ضغوط نفسية أو اجتماعية أو غيرها، تنتهي جميعها باعتقاد المنتحر، أن إنهاء حياته هو الحل الأمثل للتخلص من مشاكله، فيزهد في الحياة، معلنا الرحيل في صمت بالطريقة الأنسب له، وهي المرحلة الأخيرة والتي يصفها بعد الأطباء النفسيين بأنها مرحلة "الاكتئاب السودواي"، والتي يصاب بها المريض قبل أسبوعين من إقدامه على الانتحار.

وكان آخرها أمس حيث أقدمت فتاة على الانتحار تحت عجلات المترو بمحطة دار السلام.

وتقدم أكثر من جهة خط ساخن لمساعدة من لديهم مشاكل نفسية أو رغبة في الانتحار، أبرزها الخط الساخن للأمانة العامة للصحة النفسية، بوزارة الصحة والسكان، لتلقي الاستفسارات النفسية والدعم النفسي، ومساندة الراغبين في الانتحار، على رقم 08008880700، 0220816831، طول اليوم.

كما يقدم المجلس القومي للصحة النفسية خط لتلقي الاستفسارات النفسية، 20818102.

ورصدت "الوطن" مواقع تقدم العلاج النفسي مجانًا "أون لاين"، دون الحاجة إلى الذهاب لعيادات الأطباء، أبرزها موقع شيزلونج، موقع علاج نفسي، موقع نفسي دوت نت، موقع بزرميط، موقع المستشار، موقع دكتور نفساني، موقع استشارة نفسية أون لاين، ولمزيد من التفاصيل اضغط هنــــا.


مواضيع متعلقة