الآن .. هاتفك الذكي يشخص مبكراً إصابتك بالإكتئاب
الآن .. هاتفك الذكي يشخص مبكراً إصابتك بالإكتئاب
" يمكن لهاتفك الذكي التنبؤ بإقتراب إصابتك بالإكتئاب" ، كانت هذه نتيجة دراسة حديثة نشرتها الجمعية الأمريكية للعلوم ، أوضحت إمكانية الهاتف الذكي من خلال السؤال عن الحالة المزاجية عشر مرات يومياً، وإسداء النصحية بضرورة الذهاب إلي طبيب نفسي لعلاج إكتئاب علي وشك الإصابة به.
قال فان دي ليمبت ، الباحث الرئيس للدراسة من مركز بحوث هولندي، أن التنبؤ المبكر لنوبات الإكتئاب أسرع الطرق للوقاية منه و علاجه ، و بسؤال 600 شخص عينة الدراسة عن عواطفهم و مشاعرهم عشر مرات يويماً مدة ستة أيام خلال فترات عشوائية ، أمكن بعد مرور ثمانية أسابيع تشخيص تقييم مستوي الإكتئاب لديهم.
أوضحت نتائج الدراسة أن 13% من عينة الدراسة يتجهون نحو الإصابة بالإكتئاب ، ما يسهل علاج الأمر قبل ذهاب الأشخاص لنقطة اللاعودة بعد إصابتهم بالإضطراب و إختلال التوازن النفسي.
و تبدأ أعراض الإكتئاب ، بحسب ملاحظات الدراسة بتغير المزاج ، و الشعور بالتعب و مشاكل بالتركيز نتيجة لتعرض الشخص لموقف أدي لتأثير نفسي سلبي علي المدي الطويل.
