بالصور| تعرف على مراحل تطور ممارسة "اليوجا" منذ القرن الـ20

01:44 م | الأحد 02 سبتمبر 2018

يمارس حوالي 36 مليون شخص، حول العالم رياضة "اليوجا"، وينفقون هؤلاء الأشخاص حوالي 16 مليار دولار سنويًا على اكسسوارات ودروس "اليوجا"، حسبما ذكر موقع "يوجا ألاينس".

وتطورت الأمور تدريجيًا حول ممارسة تلك الرياضة الروحانية، منذ أوائل القرن الـ20، ورصدت مجلة "لايف" الأمريكية منذ الثلاثينيات وحتى السبعينيات من القرن الماضي مراحل نمو وتطور "اليوجا" بين الشعوب.

وجرى شرحها للقراء من قِبل أحد علماء جامعة "ييل" الهندية حينها، أن اليوجا عبارة عن ممارسة هندوسية صوفية، تسمح للإنسان التحكم العضلي والانفصال عن العقل والتفكير تمامًا.

وأضافت المجلة، أن "اليوجا" ذات قيمة علاجية كبيرة، تساعد على تحسن الصحة العامة للجسم، والحالة المزاجية للأشخاص بالبعد عن ضغوط الحياة النفسية وخلق عالم روحاني أثناء ممارستها.