بينها "إمساك مزمن".. أضرار تناول "شاي التخسيس"

11:44 ص | الاثنين 18 ديسمبر 2017

يتناول الكثير من الشباب أنواعا مجهولة من الشاي تسمى "شاي التخسيس"، في محاولة منهم لفقدان الوزن، جاهلين بالأضرار التي تسببها.

معاذ خالد، دكتور العلاج الطبيعي، قال إن أغلب أنواع شاي "الريجيم" تحتوي على مكونات كثيرة مثل الـ Senna وزيت الخروع ومكونات أخرى معظمها تعمل كملينات بشكل أساسي وبعضها له خصائص مدرة للبول وعندما تزيد حركات الأمعاء وإخراج الفضلات تمنع امتصاص الأكل والمياه: "وهتخس كأنك ما أكلتش ويبقى بكدة حققنا المعادلة الصعبة تاكل وماتتخنش".

وأكد أن طبيعة عمل هذه المواد تتسبب في كوارث عدة منها:

1- الإمساك المزمن الشديد الذي قد يصل في بعض الأحيان لشلل تام بالأمعاء، ويلاحظ ذلك كل من يتوقف عن تناول شاي التخسيس حيث يكتشف عدم استطاعته التبرز دونه، وعلاج هذه المشكلة تحتاج لسنوات.

2- خسارة الوزن مزيفة ومؤقتة، لأن جسمك يفقد السوائل وبالتالي شعورك بالجوع يزيد ومعه يزيد الوزن في حالة توقفك عن تناوله فورًا، في نفس الوقت جسمك لا يخسر الدهون التي تسبب مشاكل صحية.

3- سوء التغذية الشديد وفقر الدم ونقص الفيتامينات الحاد التي ربما يؤثر على كل أجهزة جسمك وخاصة الكبد بسبب فقد الغذاء ومعه سوائل الجسم والفيتامينات.

4- مع مرور الوقت سوف يحدث اضطراب في نسبة المعادن الأساسية في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والذي يصحبه أعراض مرضية "إعياء، عدم التركيز، اضطراب في ضربات القلب، قد يصل الأمر بتشنجات".

وأكد معاذ أن الرياضة والنظام الغذائي الصحي هما السبيل الوحيد لفقدان الوزن، ولكن إذا إراد الشخص تناول شيئا يساعده فمن الممكن الشاي الأخضر أو الشاي الأسود الصيني أو حتى الشاي العادي فجميعها لها القدرة على زيادة معدلات الحرق وتقليل الشهية ولكن بجانب الغذاء الصحي المتوازن وليست بديلة.