طبيب نفسي على "إينرجي": مشاهدة أفلام الرعب تساعد في إنقاص الوزن
طبيب نفسي على "إينرجي": مشاهدة أفلام الرعب تساعد في إنقاص الوزن
- أفلام الرعب
- ارتفاع الضغط
- السعرات الحرارية
- العديد من الفوائد
- جهاز المناعة
- حول العالم
- حياة الإنسان
- ضغط الدم
- عيد الهالوين
- مشاهد العنف
- أفلام الرعب
- ارتفاع الضغط
- السعرات الحرارية
- العديد من الفوائد
- جهاز المناعة
- حول العالم
- حياة الإنسان
- ضغط الدم
- عيد الهالوين
- مشاهد العنف
خصص أخصائي الطب النفسي عمرو يسري حلقة اليوم من برنامجه "من نفسي" على راديو "إينرجي" للتحدث عن أثر الرعب على حياة الإنسان، وخصوصًا المشاهد التي تقدم في العديد من الأفلام، في إطار احتفال الكثير بعيد الهالوين حول العالم.
وقال يسري، إن مشاهدة أفلام الرعب لها العديد من الفوائد منها المساعدة في حرق الكثير من السعرات الحرارية بالجسم، كما أنها تساعد في إخراج شحنة من التوتر داخل الجسم.
وتابع أن الدراسات كشفت عن أن مشاهدة أفلام الرعب نعمل على تقوية جهاز المناعة، وفي بعض الحالات تساعد على تحسين الجوانب العاطفية.
وأكد "يسري"، أن هناك بعض الأضرار التي تسببها كثرة مشاهدة أفلام الرعب ومنها ارتفاع الضغط الدم وجعل الشخص معتاد على الضغط المستمر. وشدد على ضرورة خلق توازن في قدر مشاهد العنف التي يعترض لها الإنسان وخاصة لدى الأطفال.
