بالفيديو| أستاذ تغذية يوضح أكلات تحمي من السمنة.. بينها "الكشري"
بالفيديو| أستاذ تغذية يوضح أكلات تحمي من السمنة.. بينها "الكشري"
قال مجدي نزيه، رئيس قسم التغذية في المعهد القومي للتغذية، إن المجتمع المصري أصبح أقل نشاطًا ويعتمد على عادات غذائية غير سليمة، موضحًا أنه يجب على المصريين العودة للأطعمة التي تناسب البيئة الخاصة بهم وتناسب درجات الحرارة.
وأضاف نزيه، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "رأي عام"، مع الإعلامي عمرو عبدالحميد، على قناة "ten"، أنه يجب على المصريين الاعتماد على فتة العدس والفول والبصارة وكذلك الكشري، موضحًا أنه يجب الاعتماد على الطعام المسلوق وليس المقلي.
وناشد رئيس قسم التغذية في المعهد القومي للتغذية، المواطنين ضرورة الاعتماد على السلطة الخضراء لما فيها من فوائد جيدة للصحة، حيث إن تلك الوجبات تحمي الأجسام من السمنة.
