"تموين بورسعيد" تصدر نشرة استرشادية للمواطنين خلال شهر رمضان

كتب: هبه صبيح

"تموين بورسعيد" تصدر نشرة استرشادية للمواطنين خلال شهر رمضان

"تموين بورسعيد" تصدر نشرة استرشادية للمواطنين خلال شهر رمضان

أعلنت مديرية التموين في بورسعيد نشرتها الاسترشادية للمواطنين، خلال شهر رمضان الكريم، وأشرف عليها ناصر ثابت مدير تموين بورسعيد، ومجدي الخضر وكيل المديرية ومحمد الرباط مسؤول الإعلام بالمديرية.

وطالب النشرة، المواطن بتحديد المبلغ المالي الذي يتوافق مع دخله لشراء احتياجاته من السلع الغذائية خلال الشهر وإعداد قائمة بالمشتريات وتجنب التسوق العشوائي ومراجعة تاريخ انتهاء الصلاحية للسلع الغذائية وفاتورة المشتريات قبل مغادرة مكان الشراء للحفاظ على حق المشترى. كما استعرضت النشرة نصائح للصائم تتعلق بأكل الأغذية المتنوعة والمفيدة ولا يهم ثمنها وعدم الإفراط في الطعام.

كما طالبت بتجنب شراء ياميش رمضان والمكسرات من الباعة الجائلين، والمحال ‏والتي تقوم بعرضها بطريقة غير صحيحة، وتكون مكشوفة وتحت أشعة الشمس المباشرة، والتأكد من صلاحية كل نوع من أنواع الياميش على حدة.‏

وأوضحت أنه عند اختيار لفائف قمر الدين يجب أن تكون مرنة وغير ملتصقة، ويسهل فردها مع ‏عدم وجود ألياف عند القطع، وأن يكون لون "التين" طبيعي وخالٍ من أي لزوجة عند القطع.

وحذّرت من الإفطار على أي نوع من أنواع المثلجات، ‏لأنها تقلل من اندفاع الدم إلى المعدة، فيحدث تقلص للمعدة وارتباك في عملية الهضم.‏

 


مواضيع متعلقة