بالصور| جامعة القناة تنظم ندوة حول "الضغوط النفسية للعاملين في الجهات الحكومية"

01:55 م | الأحد 05 مارس 2017

نظمت إدارة تدريب أفراد المجتمع التابعة لقطاع شئون البيئة بجامعة قناة السويس، دورة تدريبية حول كيفية إدارة ضغوط العمل، ومواجهتها وذلك بهدف رفع مهارات التعامل مع الضغوط النفسية، وضغوط العمل ما يؤثر إيجابيًا في نهاية الأمر على جودة الإدارة.

جاءت الدورة، تحت رعاية الدكتور ممدوح غراب، رئيس الجامعة، وإشراف الدكتور عاطف أبو النور نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وإشراف عمرو كشك مدير عام مشروعات البيئة، ومصطفى حسن مدير عام إدارة تدريب أفراد المجتمع، وفاتن إبراهيم رئيس قسم التدريب.

حاضر في الدورة، الدكتورة اعتدال عباس وكيل كلية التربية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، حيث تناولت تعريف الضّغط النّفسي بكونه شعورًا أو موقفًا يواجهه الإنسان، ويتوجّب عليه أن يستخدم أقصى طاقاته حتّى يتكيّف معه أو يتخلّص منه، مشيرةً إلى أن البعض يعرفون الضّغط النّفسي، على أنّه التغيير الحاصل خارجيًّا وداخليًّا، ومن الممكن أن يكون إيجابيًا أو سلبيًا ويجب التأقلم معه.

كما تناولت الدكتورة اعتدال عباس علاج الضغط النفسي، بأخذ قسطًا من الرّاحة من العمل أو الدّراسة، وتخصيّص نشاطات خاصّة أسبوعيًّا، والتعبّير عن المشاعر دائمًا، وعدم كبتها لأنّ الكبت يسبّب الضّغط النّفسي الشّديد.

حضر الدورة ٣١ متدربًا، من إدارات مديرية التربية والتعليم، وإدارة الإعلام والشئون الصحية، وكلية الطب البيطري، وإدارة المدن الجامعية، ودعم اتخاذ القرار، والإدارة العامة للمكتبات، والسكرتارية والمحفوظات، وكلية الزراعة.