أستاذة المخ والأعصاب: اللهاث وراء الدنيا من أسباب عدم التركيز الذي يصيب الإنسان

قالت نيفين محي الدين شلبي، أستاذ المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة القاهرة، إن اللهاث والجري وراء الدنيا، وعدم تنظيم اليوم، من أسباب عدم التركيز الذي يصيب الإنسان.

وأضافت "شلبي" أثناء مداخلة هاتفية مع الإعلامي أسامة كمال مقدم برنامج "من غير سياسة"، الذي يعرض على محطة راديو هيتس اليوم، أن ضغوط الحياة تؤثر علي أعصاب وخلايا المخ، كما يشعر الناس بعدم الاتزان والتركيز.

وأشار مقدم برنامج "من غير سياسة" أن أسلوب وطريقة النوم هي السبب في عدم التركيز وليس وجبة الفول.

ونصحت أستاذة المخ والأعصاب أن يكون يوم الأجازة عبارة عن استرخاء والخروج من حالة العمل، وممارسة الرياضة خاصا الجيم.

• المخ والأعصاب
• اليوم الأربعاء
• تنظيم اليوم
• جامعة القاهرة
• خلايا المخ
• راديو هيتس
• ضغوط الحياة
• عدم الاتزان
• عدم التركيز
• أجازة
• المخ والأعصاب
• اليوم الأربعاء
• تنظيم اليوم
• جامعة القاهرة
• خلايا المخ
• راديو هيتس
• ضغوط الحياة
• عدم الاتزان
• عدم التركيز
• أجازة