الأطباء ينصحون بملعقة عسل أبيض كل صباح للحصول على الطاقة
الأطباء ينصحون بملعقة عسل أبيض كل صباح للحصول على الطاقة
نصحت الباحثة الأمريكية سوزانا مسشفيتز في جامعة "سالف ريجينا دي نيويورت" بنيويورك، بتناول ملعقة عسل النحل في الصباح يوميًا.
وأوضحت "مسشفيتز"، أن العسل يحتوي على مركبات "البوليفينول" الطبييعية المضادة للأكسدة، التي من شأنها العمل على إضعاف البكتيريا المسببة للأمراض.
وأضافت أن عسل النحل يحتوي على تركيزات مرتفعة من السكر، تسهم في تدمير الخلايا البكتيرية لامتصاصه للمياه.
كما يعتبر العسل خير علاج لالتهاب الحلق، حيث يمنع الميكروبات من الوصول إلى المنطقة المخاطية ويضعفها، فهو سلاح فعال ضد السعال، وهو غني بالماء المحمل بالأكسيجن ومطهر مانع للعفونة، ويفضل عسل الزعتر والخلنجان.
ويفضل عدم استخدام العسل الصناعي الذي يتم تسخينه، مع التأكد من مصدر العسل، لأنه في بعض الأحيان يتم غشه بإضافة البيض والدقيق.
