دراسة جديدة توضح الآثار المترتبة على السير "حافي القدمين"

01:43 م | الاثنين 14 نوفمبر 2016

كشفت دراسة جديدة، ندرة الأبحاث العلمية التي أجريت لبحث الآثار طويلة الأمد المترتبة على اعتياد السير أو الركض دون انتعال أحذية، وأوضحت الدراسة إنه توجد أدلة محدودة على زيادة مشكلات القدمين عند أصحاب هذه العادة، إنه لا توجد أدلة على الإطلاق على زيادة معدل الإصابة لديهم.

وقال الدكتور كارستين هولاندر كبير باحثي الدراسة في معهد علم الحركة الإنسانية في جامعة هامبورج بألمانيا، "مع وجود هذا النقاش الضخم عن الحفاء، توقعنا المزيد من الأدلة عن الآثار الطويلة للتنقل دون نعال"، وأضاف هولاندر إن بعض الشعوب تشيع بينها هذه العادة مثل جنوب إفريقيا على سبيل المثال، وفقا لما ذكره موقع "دويتش فيله".

وجمع هولاندر وزملاؤه 15 دراسة، شملت أكثر من 8 آلاف شخص مع مقارنة القياسات الجسدية، وآليات الحركة، والأداء الحركي والأمراض، بين المعتادين على الحفاء والمعتادين على انتعال الأحذية.

وتوصلت الدراسة، إلى أن أقدام المعتادين على الحفاء كانت أكبر ممن ينتعلون الأحذية فيما كانت معدلات الإصابة متقاربة بغض النظر، عن حالة القدمين لكن نوعية الإصابات في حد ذاتها اختلفت.

وقال الباحثون، إن الدراسات لم تظهر أدلة على أن الحفاة لديهم أداء حركي أفضل على المدى الطويل، فيما كانت الأدلة بشأن النتائج المرتبطة بالصحة محدودة جدا.

وقال هولاندر، إن الجسم يتأقلم جيدا مع السير أو الركض دون أي نعال "لكن الجسم يحتاج للوقت للتأقلم مع هذا الأمر، وكمية التدريب والتعافي التي يحتاجها الجسم تختلف من شخص لآخر".